Les défis de la parentalité

Avec des agendas surchargés à cause du travail, du ménage, des obligations familiales, des travaux à faire dans la maison, des semaines de travail du lundi au vendredi, des problèmes sociaux et des familles recomposées, l’éducation des enfants est devenue un défi de taille.

On est constamment mis sous pression ou on se sent coupable du peu de temps qu’on a à accorder à sa famille, des enfants trop gâtés ou du sentiment d’abandon. Avec un peu plus d’organisation et d’effort, vous pourrez élever vos enfants en toute quiétude pour qu’ils deviennent des adultes heureux et épanouis. Voici quelques conseils utiles, surtout en ce début de nouvelle année scolaire.

Voici quelques conseils afin de vous aider, vous et votre conjoint, à être des parents actifs et impliqués dans un monde complexe et en perpétuelle évolution :

Planifiez à l’avance

Investissez dans un grand planning familial pour permettre à tout le monde de pouvoir gérer des plannings parfois compliqués. Placez-le dans un espace commun de la maison, afin de noter clairement les moments dédiés au travail, aux repas, à la famille, aux activités sociales et aux autres obligations. N’oubliez pas d’y intégrer des moments pour vous et assurez-vous de toujours prévoir du temps pour les imprévus et les choses qui prennent du temps comme le ménage. Un calendrier peut également vous aider à structurer votre vie et celle des membres de votre famille lorsqu’il faut par exemple, décompter les jours avant le départ en vacances, le retour de quelqu’un, etc. Ce genre de planning demande des efforts, mais l’organisation est la clé pour une vie plus tranquille !

Célébrez l’instant présent

Qui dit (co)parentalité, obligations ou autre dit inévitablement célébrer des événements importants. Si vous n’avez pas pu fêter un événement important, faites-le le plus vite possible à un autre moment qui vous arrange mieux. Pensez aux petites choses qu’on peut facilement perdre de vue par manque de temps ou de présence, comme une dent de lait qui tombe ou un beau bulletin. Vous n’étiez peut-être pas là ou vous n’aviez peut-être pas la tête à ça, mais il est important de fêter ce genre d’évènement avec votre enfant.

Faites en sorte que le temps compte

Si vous avez un planning difficile à gérer, il faut pouvoir l'accepter. Le temps est ce qu'il est. Faites donc en sorte de bien l'utiliser. S'il vous est impossible de réunir la famille pour l'heure du repas, prévoyez un grand dîner le dimanche. Emmenez vos enfants au parc au lieu d'aller à la salle de sport. Si vous êtes enfin tous réunis lors d'un week-end, mais qu'il y a beaucoup de tâches ménagères à faire, définissez clairement à quoi vous consacrez votre temps ou essayez d'en faire une occupation familiale. Laissez tout le monde mettre la main à la pâte et une fois que tout est fait, allez tous voir un bon film ou faites une sortie en famille.

Cherchez la cohérence

Bien qu’il soit bon pour les enfants d’apprendre à faire preuve de flexibilité, la structure reste la clé de la parentalité. Veillez à être cohérent quant à l’heure du coucher, la discipline pour les tâches ménagères et les devoirs. Si vous n’avez pas vos enfants aussi souvent que vous le souhaitez ou que vous êtes occupé à autre chose, laissez tomber vos habitudes et prenez du temps pour vos enfants en guise de compensation.

Soyez inventif

Il vous faudra faire preuve de créativité pour maximiser le temps que vous passez ensemble et instaurer de la prévisibilité dans la vie de votre enfant. Si vous devez partir à l’étranger, pensez à emmener le même livre que votre enfant pour pouvoir lui lire une histoire au téléphone ou par internet. Prévoyez aussi de communiquer avec votre famille tout au long de votre trajet. Les téléphones portables permettent facilement de rester en contact (quand les enfants sont assez grands). Au 21e siècle, être loin ne signifie pas pour autant être absent.

Gardez les choses en main

Essayez de choisir des activités extrascolaires qui cadrent bien avec votre planning. Même si vous voulez donner un maximum de chances à vos enfants, il faut reconnaître que si vous en faites trop, cela ne fera que générer plus de stress, ce qui aura un impact négatif sur eux.

Prenez du temps pour vous

Entre tout ce que vous avez à faire au quotidien, il est presque impossible de prendre du temps pour vous. Essayez de vous lever plus tôt, afin d’avoir un moment de tranquillité avant que vos enfants se lèvent. Envisagez de les laisser un peu plus longtemps à la crèche, ou profitez de la garderie après l’école afin de pouvoir faire vos courses après le travail. Sortez de temps en temps, et cherchez une baby-sitter en qui vous pouvez avoir confiance. Si vous êtes en couple, mais que vos agendas ne coïncident pas, octroyez-vous régulièrement des moments à deux.